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2013年5月

2013年5月23日 (木)

足痩せダイエット リンパマッサージの方法

足痩せするには
足の代謝を高めることが必要です。

毎日毎日、老廃物が排出されるだけで、
足が引き締まってくるんですね。


リンパマッサージは、足痩せに効果があるマッサージの一つ。

リンパとは全 身にはりめぐらされたリンパ管と、
その中を流れているリンパ液を浄化するためのリンパ節の総称。

リンパの流れが悪くなると、体内に余分な水分や老廃物が蓄積され
むくみや肥満、体調不良などの原因にもなります。


リンパマッサージをすると、リンパの流れがよくなり、
代謝を高めることができますので毎日やってみましょう!



リンパマッサージの方法

リンパマッサージの基本は体の末端から中心、
つまり心臓を中心にして心臓から遠い足先や指先から心臓へ向かって
マッサージすること。足には膝裏にリンパ節があります。

まず足の甲です。足の指の付け根から足首に向かって、
指の腹で円をかくようにマッサージします。

次に、ふくらはぎのマッサージです。
足首から膝裏のリンパ 節に向かって、
下から上へふくらはぎを優しくマッサージします。


毎日少しづつでも実行しましょう!


2013年5月18日 (土)

深田恭子の足やせ術!

やせて益々綺麗になっていると評判の
深田恭子さん

彼女の足やせの方法を紹介します

アフリカの先住民族・マサイ族の歩き方をヒントに考案されたという
『MBT』(マサイ・ベアフィット・テクノロジー)。

履くと人間本来の歩き方に近づくため、基礎代謝がアップするといわれる。
昨年、本人が『はなまるマーケット』(TBS系)で紹介し話題に。

また、スクワット、日々の食事などにもかなり気を遣い
ダイエットに成功されたようですね

やっぱり毎日の運動なんですね!!

2013年5月15日 (水)

HOT BOXER Z(ホットボクサーZ)で足やせ!激安通販

話題の足やせグッズ!
HOT BOXER Z(ホットボクサーZ)が激安です!

ホットボクサーZha,骨盤補正 パンツです。

加圧効果のある着圧スパッツで美脚&diet!!

足痩せ、気になるふとももを刺激して脚やせを目指しませんか?

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2013年5月13日 (月)

ワキガで悩む女性にラポマインがオススメ

今日は足やせではなく、脇の臭いや
ワキ汗でお悩みの方にオススメノグッズを紹介します。

その名も、「ラポマイン」

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このラポマインは無臭&消臭ジェルクリーム

凄い人気のようです

夏になると薄着になるのはいいけど、
ワキガキになって・・・・

そう言う女性も多いはずです

そこでこのラポマインでわきの臭いを抑えちゃいましょう!!

⇒ラポマインの詳細はこちら

2013年5月11日 (土)

山田優のような足やせを目指したい!

女優、モデルの山田優さんは、いつもモデル体型を維持していて
足も凄く細いですよね~~~

ファンから「スタイルが素晴らしい」などと絶賛!!


そんな山田優さんのような足になりたいって事で
足やせ法を探してみました!!


それがこれです!

脚を細くすることだったら簡単!■エステに行く必要のなくなる脚やせ法■


2013年5月10日 (金)

ヤーマン レッグクイーンツイスターが激安で販売中!!

足やせの最終兵器!!

ヤーマン レッグクイーンツイスター
激安で販売中ですよ!!

足を開いて閉じての運動だけ

なんと1分でも効果有り~~??

まずは試してみる価値ありです!

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2013年5月 9日 (木)

脚やせなら「モデル脚エクササイズ」でダイエット

元ミス・インターナショナル日本代表が教える、
カッコいい脚にする方法を知りたくないですか?

脚やせって結構難しい・・・

そうなんですよね~~~

でも、この方法なら脚やせできるんです!!

だって、元ミス・インターナショナルが教えてくれる
脚やせ法なんですから!!

これを使ってレッツ脚やせ~~!!

モデル脚エクササイズ(全額返金保障付)元ミス・インターナショナル日本代表が教える、カッコいい脚にする方法

2013年5月 8日 (水)

ホットアルファ 加圧タイツで脚やせ!

話題のホットアルファ 加圧タイツで脚やせしませんか~~?

ホットアルファ 加圧タイツは、太もも、下半身
足痩せに最適!

発熱加工&引き締め効果で脚やせを応援してくれます!

今からの季節、必需品の脚やせグッズ!

ホットアルファ 加圧タイツで脚やせしましょう!

ホットアルファ 加圧タイツ

2013年5月 6日 (月)

フィットジップで健康管理!

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iphone,ipad、PCと同期して記録できます!!

これを使って、毎日の健康コントロールが実現できるわけですね。

送料無料です。

ついに日本上陸!全米で大人気のワイヤレス活動量計【ライム】

2013年5月 5日 (日)

米倉涼子 自前の生下着で・・・

4月スタートのドラマ『35歳の高校生』(日本テレビ系)で、
女子高生役を演じている米倉涼子(37)。

そのパンチラシーンが話題になっている。

衝撃の下着はなんと・・・⇒芸能界の噂